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Lauftreff Sonntag

Zeit:         Sonntag 09.00 Uhr    

Treffpunkt:  Haupteingang des Zachertsportplatzes
             Eggersdorfer Str. , 10315 Berlin

Lauflänge:  10 km; 16 km; 20 km; 25 km - entsprechend der Teilnehmer
                                       und Absprache

Vom Stadion auslaufen wir durch Parks, Gartenanlagen, Richtung Karlshorst bis zur Treskowallee. Das sind 5 Kilometer. Wer nicht weiter laufen möchte, läuft hier zurückzum Zachertsportplatz und hat damit 10 Kilometer zurückgelegt.
Alle andren laufen weiter in die Wuhlheide und je nach Ambition 16 km, 20 km oder bei
Wettkampfvorbereitung auch 25 km. Ende ist immer wieder am Zachertsportplatz.

Lauftempo : ca.7min/km für die 10 Kilometer-Runde. Das Tempo für die längeren
            Strecken richtet sich dann nach dem Laufvermögen der jeweiligen Teilnehmer.